Benefícios de praticar bike indoor
Fortalece o sistema cardiovascular e
respiratório
Queima
calorias
Enrijece a musculatura
das pernas e dos glúteos
Iniciando a vida como bailarino, caminhei pela ciência e tecnologia até ratificar minha paixão pelo corpo. A educação física veio para coroar essa trajetória e o prazer em ver meus alunos dispostos, disponíveis e felizes é a motivação de que preciso.
"Vem sorrindo que fica mais fácil" Essa é uma das frases que mais me representa. Me chamo Thaise, mas sou conhecida como "Sorrisinho".Iniciei minha trajetória na dança, mas com a necessidade de uma formação optei pela Educação Física, e hoje sou apaixonada por exercícios físicos e as transformações que minha profissão causa na vida das pessoas!
O esporte, a atividade física e a dança sempre foram partes essenciais da minha vida. Sempre tive uma fascinação pelo movimento, especialmente quando bem executado, e por isso decidi cursar Educação Física e me dedicar ao ensino. O indoor cycle surgiu como um desafio que rapidamente se transformou em uma paixão. GIRO É VIDA. VEM GIRAR !!!
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